Новости

Выступление Руслана Миначова на Кубке Iron Tiger PRO🤸‍♂️💪 Source

Выступление Руслана Мин…

https://rapaf.ru/luchshie-atlety-moskvy-i-podmoskovya-poborolis-za-kubok-iron-tiger-pro/ Лучшие атлеты Москвы и Подмосковья поборолись за Кубок Iron Tiger PRO – Федерация Воздушно-Силовой Атлетики России Лучшие атлеты Москвы и Подмосковья поборолись за Кубок Iron Tiger PROОпубликовано:Июль 24, 2017Автор: Кристина КузнецоваОставить комментарий 22 июля в Екатерининском парке в рамках фестиваля «Свежесть лета» состоялся кубок Iron Tiger Pro по WORKOUT, организованный компанией Iron Tiger PRO

Лучшие атлеты Москвы и Подмосковья поборолись за Кубок Iron Tiger PRO – Федерация Воздушно-Силовой Атлетики России

Площадка @irontigerpro уже ждет своих спортсменов!💪😎 #sport #training #traininghard #workout #streetworkout #motivation #excercise #спорт #воркаут #тренировки #упражнения #воркаут #стритворкаут #площадкатигров #оборудованиедляворкаута #спортивныеплощадки #площадка #брусья #турник #ГТО #воркаутвмассы #ЗОЖ #мотивация Source

Площадка @irontigerpro …

Любишь воркаут? 😃 Не можешь спокойно пройти мимо брусьев или турника? Приходи 22 июля в Екатерининский парк побороться за Кубок Iron Tiger PRO! 💪 Тебя ждут: ✔батлы 1х1 с такими же атлетами, как и ты ✔состязания по силовому троеборью ✔спортивные конкурсы на силу и выносливость ✔ крутые призы от партнеров и спонсоров Кубка Турнир пройдет

Любишь воркаут? 😃 Не м…

На площадках @irontigerpro не бывает пусто💪🔥🔥 @workout_russia @rapaf.ru @irontigerteam @matreshki_sw #sport #training #traininghard #workout #sports #streetworkout #workouttime #fitnessgym #crossfit #motivation #excercise #calisthenics #спорт #воркаут #тренировки #упражнения #тренировка #спорт #воркаут #стритворкаут #площадкатигров #оборудованиедляворкаута #воркаутоборудование #спортивныеплощадки #площадка #брусья #турник #ГТО #воркаут #воркаутвмассы #спорт #ЗОЖ #мотивация Source

На площадках @irontiger…

Компания GREEN HILL — надежный партнер! Друзья, новейшая разработка включает в себя максимальное количество направлений для занятий спортом: — Воркаут — Отработка упражнений в рамках подготовки и выполнения нормативов ВФСК «ГТО» — Функциональный тренинг — Зона боевых видов спорта — Зона силовых упражнений — Занятий по стрейчингу (расстяжке) — Общая физическая подготовка всех возрастных категорий

Компания GREEN HILL — н…

ОФСОО «Федерация Воздушно-Силовой Атлетики России» New post added at Федерация Воздушно-Силовой Атлетики России — ФВСАР поддержит установку спортивных площадок нового типа Эксперты ФВСАР совместно с производственной компанией «Iron Tiger PRO» разработали и готовы запустить новый проект – уникальную спортивную площадку Street Sport Cluster. Цель проекта – создание комфортных условий для совместных занятий различными популярными направлениями

ОФСОО «Федерация Воздушно-Силовой Атлетики России»

следи за нашими новостями: www.facebook.com/rapaf.ru www.vk.com/rapaf www.instagram.com/rapaf.ru Source

следи за нашими новостя…

#Воркаут в массы! #Repost @kremlin_russian with @repostapp ・・・ Путин спросил Собянина: Куда пойти на танцы ___________________ На заседании госсовета и президентской комиссии по мониторингу выполнения «майских указов» лидер ЛДПР Владимир Жириновский поинтересовался, что есть в Москве для досуга для взрослых людей. Российский президент Владимир Путин переадресовал вопрос: «куда пойдем на танцы?», — спросил он у

#Воркаут в массы! #Re…

#irontigerpro #irontigerteam #sportequipment #sportpark #calisthenics #pullupbar #pullups #железныйтигр #площадкатигров #оборудованиедляворкаута #воркаутоборудование #спортивныеплощадки #площадка #брусья #турник #ГТО #воркаут #воркаутвмассы #спорт #ЗОЖ #мотивация Source

#irontigerpro #ironti…

#irontigerpro #irontigerteam #sportequipment #sportpark #calisthenics #pullupbar #pullups #железныйтигр #площадкатигров #оборудованиедляворкаута #воркаутоборудование #спортивныеплощадки #площадка #брусья #турник #ГТО #воркаут #воркаутвмассы #спорт #ЗОЖ #мотивация Source

#irontigerpro #ironti…

#Repost @_badboy666_ with @repostapp ・・・ Всегда и везде 🔥💪 @irontigerteam @rapaf.ru @irontigerpro @workout_russia #workouts #workout #training #traininghard #train #overtraining #overtrain #streetworkout #streetworkoutpro #streetworkout24 #gymlife #gymtime #workouttime #fitnessgym #fitspo #fit #fitnesslivestyle #воркаут24 #воркаутвмассы #спорт #стритворкаут #fitnessmotivation #live #crossfit #motivation #man #sport #sports Source

#Repost @_badboy666_ w…

площадки @irontigerpro в Крыму #sport #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru Source

площадки @irontigerpro…

площадки @irontigerpro в Крыму #sport #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru Source

площадки @irontigerpro…

Мобильные площадки Воркаут от @irontigerpro Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru Source

Мобильные площадки Ворк…

ДРУЗЬЯ! 21 апреля в Республике #КРЫМ в Ялте пройдет акция «ДАВАЙ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ВМЕСТЕ!» В рамках Всероссийского Форума «Российское айкидо – одна команда», Федерация Воздушно-Силовой Атлетики России при поддержке IRON-TIGER.PRO проведет открытую тренировку и показательные выступления по воркауту с командой IRON TIGER team . *Участники акции смогут увидеть первый в мире профессиональный художественный фильм о воркауте

ДРУЗЬЯ! 21 апреля в Рес…

Состоялся турнир STREET KINGS 2017 на профессиональном оборудовании IRON TIGER.PRO следи за нашими новостями: rapaf.ru www.facebook.com/rapaf.ru www.vk.com/rapaf www.instagram.com/rapaf.ru Source

Состоялся турнир STREET…

видео с соревнований STREET KINGS 2017 WORKOUT-RUSSIA rapaf.ru Федерация Воздушно-Силовой Атлетики России #streetkings #streetworkout #workout #fitness #sport Source

видео с соревнований ST…

Немного видео с #streetkings Мобильные площадки Воркаут от @irontigerpro Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source

Немного видео с #stree…

#Мощь и #Сила! #мотивация Мобильные площадки Воркаут от @irontigerpro Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source

#Мощь и #Сила! #моти…

Батл @pavelzubrinov vs @_badboy666_ (@irontigerteam) на площадке @irontigerpro @rapaf.ru @workout_russia #streetworkout #crossfit #force Source

Батл @pavelzubrinov vs …

Скоро весна😼 🇷🇺площадки irontigerp.pro #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #evo_da #pole_sport_kirov #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

Скоро весна😼 🇷🇺площадки…

More interesting video — Best Video on Facebook Source

More interesting video …

Share The Inspiration Like BarStarzz & Subscribe To Our YouTube Channel For More Awesome Videos https://bit.ly/1HGnwbf Source

Share The Inspiration …

#Repost @workout_russia with @repostapp ・・・ #Repost @irontigerpro with @repostapp ・・・ Площадки воркаут iron-tiger.pro уже вовсю работают в фитнес-клубах России 💪😼🇷🇺 @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

#Repost @workout_russi…

Отлично!👍👍 #ForceFactory #fitnessjourney #fit #fitness #sport #sports #sportlife #sportswear #happy #фитнеседа #фитнесдлядетей #фитнес #спорт #диета #диетическиерецепты #зож💪 #зож #пп #ппрецепты #гимнастика #растяжка #гибкость #сила #воля #тренировка Source

Отлично!👍👍 #ForceFacto…

#Repost @rapaf.ru with @repostapp ・・・ только тот, кто ничего не делает, не получает результат. photo by @smolyakov_pavel @rapaf @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #evo_da #pole_sport_kirov #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

#Repost @rapaf.ru with…

#Repost @_badboy666_ with @repostapp ・・・ @irontigerpro- лучшее спортивное оборудование для занятий WORKOUT, которое выбирают лучшие, а это наша команда @irontigerteam 🔥💪 По всем вопросам приобретения пишем в вк или директ, Так же whatsapp:89118127575 📞 и переходим на сайт по ссылке, думаю каждый сможет себе подобрать что хочет, + делаем производство на ваш заказ и вкус

#Repost @_badboy666_ w…

#Repost @rapaf.ru with @repostapp ・・・ Так проходят тренировки у наших представителей по воздушной атлетике в Тимашевске на площадке Бадюка от @irontigerpro👌🏻💪🏼😼 Школа шестовой акробатики iron-tiger.pro @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

#Repost @rapaf.ru with…

#Repost @rapaf.ru with @repostapp ・・・ Топ-8 базовых упражнений, которые позволят быстро и легко привести тело в порядок. Включайте в каждую тренировку хотя бы 2 — 3 упражнения из этого списка. 1. Отжимания (2-3 подхода по 15 раз) 2. Подъемы на ступеньку (подъемы вверх по лестнице) (4 подхода) 3. Прыжки в упор лежа (3 подхода по

#Repost @rapaf.ru with…

☝️😼 делай приседания правильно #💪💣🔥photo by📷 @smolyakov_pavel @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

☝️😼 делай приседания пр…

#Repost @workout_russia with @repostapp ・・・ Money and the power💯🏆🔝🐯 @irontigerteam 💪💣🔥 @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

#Repost @workout_russi…

💪😼👍Keep calm & train… iron-tiger.pro @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

💪😼👍Keep calm & train……

iron-tiger.pro @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

iron-tiger.pro @rapaf.r…

#Repost @rapaf.ru with @repostapp ・・・ Дорогу юным чемпионам! #фвсар #федерация #воздушносиловаяатлетика @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

#Repost @rapaf.ru with…

Всем привет, друзья. Итоги недавно прошедшего кубка IRON TIGER таковы: Силовое троеборье: 1 место : Константин Солдаткин 2 место : Рустам Умаров 3 место: Юрий Гагарин Воркаут батлы 1Х1: 1 место: Тамал Саитов 2 место : Владимир Горбашев 3 место : Александр Амельченко Всё прошло на высшем уровне и было очень круто. Всем спасибо кто

Всем привет, друзья. Ит…

Жгут или резиновый эспендер-петля (на английском resistance band) — представляет собой миниатюрный тренажер, который способен заменить гантели, штанги, сделать тренировки с собственным весом тела в разы тяжелее. ЗАЧЕМ НУЖЕН ЖГУТ? Упражнения с резиновым жгутом применяются в следующих случаях: ✅для улучшения общей физической подготовки, в круговых тренировках для похудения и развития выносливости; ✅для подтягиваний и усложнения

Жгут или резиновый эспе…

@irontigerpro @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru #гто #будьготов #воркаут #зож Source

@irontigerpro @matreshk…

❤, если идешь сегодня на тренировку 💪😎😼 https://rapaf.ru/budgotov @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru #гто #будьготов #воркаут #зож #здоровье #нация #здороваянация #спорт #gto #workout #streetwotkout #Москва #sport #мотивация Source

❤, если идешь сегодня н…

Площадки воркаут iron-tiger.pro уже вовсю работают в фитнес-клубах России 💪😼🇷🇺 @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

Площадки воркаут iron-…

#Repost @irontigerteam with @repostapp ・・・ И снова +1 очередной статик в нашей команде. Добро пожаловать, Тигр🏆☝🐯 @irontigerteam💪💣🔥 iron-tiger.pro @rapaf.ru @workout_russia @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

#Repost @irontigerteam…

Исследования показали, что число приверженцев ЗОЖ в мире с каждым годом становится на 9% больше. В 2016 году зарегистрировано 61% регулярно тренирующихся россиян. Будешь ли ты в наших рядах? Выбор за тобой budgotov@мотивация https://rapaf.ru/budgotov ✅Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #pole #polesport #пилон #спортнапилоне #train #training #streetworkout

Исследования показали, …

Хочешь научиться так же? Приходи к нам на тренировки и Следи за нашими новостями 📲 @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

Хочешь научиться так же…

скажи ему, что тебе тяжело тренироваться. ✅Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

скажи ему, что тебе тяж…

#Repost @smolyakov_pavel with @repostapp ・・・ А что может твой кумир?💪😼пиши ответ под этим постом щё один сюрприз .. ✅Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

#Repost @smolyakov_pav…

Подписывайся! @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru Source

Подписывайся! @irontig…

Сколько раз подтягиваешься ты?.. 💪😼пиши ответ под этим постом щё один сюрприз .. ✅Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source

Сколько раз подтягиваеш…

Подписывайся! @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru Source

Подписывайся! @irontig…

Нескучные выходные у Тигров 💪😼🇷🇺💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO @irontigerteam @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source

Нескучные выходные у Ти…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Хочешь научиться подтягиваться? ✅Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка

Хочешь научиться подтяг…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] #Repost @avsa_msk with @repostapp ・・・ После продуктивной ОФП 💪😼🔥🇷🇺 в филиале «Академии Воздушно-Силовой Атлетики» г.Наро-Фоминск, фитнес- клуб «Реформа» #пилон #спорт #фитнес #реформа #офп #нара #polesport #avsa #rapaf подписывайся @rapaf Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

#Repost @avsa_msk with…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] #Repost @irontigerteam with @repostapp ・・・ @Regrann_App from @chemran — Убийственная тренировка тигров ✅Подписывайся @workout_russia @irontigerteam @irontigerpro @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout

#Repost @irontigerteam…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] #Repost @irontigerteam with @repostapp ・・・ @irontigerteam💪💣🔥 iron-tiger.pro @workout_russia #workout24 #workouts #workout #training #traininghard #train #overtraining #overtrain #streetworkout #streetworkoutpro #streetworkout24 #gymlife #gymtime #workouttime #fitnessgym #fitspo #fit #fitnesslivestyle #streetworkout #streetworkoutpro #fitspo #fit #fitnesslivestyle

#Repost @irontigerteam…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] ✅Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка 🌍rapaf.ru Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

✅Подписывайся @workout…

#Repost @irontigerteam with @repostapp ・・・ @irontigerteam💪💣🔥 iron-tiger.pro @workout_russia #workout24 #workouts #workout #training #traininghard #train #overtraining #overtrain #streetworkout #streetworkoutpro #streetworkout24 #gymlife #gymtime #workouttime #fitnessgym #fitspo #fit #fitnesslivestyle #streetworkout #streetworkoutpro #fitspo #fit #fitnesslivestyle #fitness24 #fitnessmotivation #live #crossfit #motivation Source

#Repost @irontigerteam…

😸👍🇷🇺ставь лайк❤️, если хочешь узнать кто новая участница женской команды воркаут @matreshki_sw 😸👍🇷🇺Put Like❤️, if you want to find out who the new member women’s team street workout @matreshki_sw 👏😼подписывайся на @matreshki_sw @workout_russia @rapaf.ru #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт

😸👍🇷🇺ставь лайк❤️, если …

👏😼подписывайся на @matreshki_sw @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка Source

👏😼подписывайся на @matr…

by @matreshki_sw 💪🇷🇺7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.💪 🔷1 День: 1. Пресс. 2 подхода по 35 2. Приседания. 3 подхода по 30 3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей. 4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25 🔷2 День: 1.

by @matreshki_sw 💪🇷🇺7-д…

Тренировка от @dronovmark Подписывайся! @workout_russia @irontigerpro @irontigerteam @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source

Тренировка от @dronovma…

#мотивашка @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source

#мотивашка @workout_r…

💪😼🇷🇺 #ЗОЖ подписывайся на @matreshki_sw @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка Source

💪😼🇷🇺 #ЗОЖ подписывайся…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] #Repost @smolyakov_pavel with @repostapp ・・・ Супер-упражнения, чтобы накачать пресс! — Статично держим ноги в 15 см от пола при поднятом корпусе (1 минута) — Планка (1 минута) — Поднятие ног в

#Repost @smolyakov_pav…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Как тренироваться, чтобы сесть на шпагат 🗿Динамическая разминка. Эта разминка нужна для того, чтобы не получить травму во время растяжки на шпагат. Вам необходимо разогреть мышцы и суставы, прежде чем приступить

Как тренироваться, чтоб…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Мы уже рассматривали программы тренировок для новичков и говорили о том, как строится базовая тренировка. Сегодня разберем основные тренировочные принципы, которые должен соблюдать каждый новичок. · Оптимальная периодичность тренировок – 2-3

Мы уже рассматривали пр…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подтягивания для новичков!!! 1 подход 5-7 раз 2 подход 4-6 раз 3 подход 3-5 Повторять 2-3 раза в неделю! Подписывайся на: MATRESHKI.STREET WORKOUT RUSSIAN GIRLS Российская Федерация Воркаута и Спорта на

Подтягивания для новичк…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] #Repost @workout_russia with @repostapp ・・・ Хочешь быть большим и сильным???? Бицуха ноль и жизнь все еще боль??? Тогда тебе к нам! Представляем тебе тренировочную базу команды IRON TIGER team 💪 🇷🇺Уникальная

#Repost @workout_russi…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa

Подписывайся! @irontig…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Всем привет! Думаю многим будет интересно! Глюкоза-основной источник энергии для организма. Все углеводы простые и сложные в итоге распадаются до глюкозы. Глюкоза идёт на сеюминутное обогащение энергией или может запасаться в

Всем привет! Думаю мно…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Тренировки ― это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни ☝☝ регистрация и запись на тренировки на https://rapaf.ru/budgotov #гто #будьготов #воркаут #зож #здоровье #нация #здороваянация #спорт

Тренировки ― это борьба…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] https://www.youtube.com/watch?v=UN3RU11ZkQg #streetworkout #workout #fitness #gto #гто https://iron-tiger.pro facebook.com/Irontigerpro Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

#streetworkout #work…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Подписывайся @workout_…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Мобильнве площадки Воркаут от @irontigerpro Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Мобильнве площадки Ворк…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Мобильнве площадки Воркаут от @irontigerpro Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Мобильнве площадки Ворк…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Подписывайся @workout_…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] На Фестивале Фестиваль ЗОЖигай! Осенние старты закрыли сезон выступлений по workout в нашем городе😌 Готовимся к новым достижениям, команда расширилась. Весной будет результат💪😎 #StreetWorkout_Алчевск #Алчевск БУДЬ ГОТОВ! — ГТО Подписывайся @irontigerpro

На Фестивале Фестиваль …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Подписывайся @workout_…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Лайк, если хочешь научиться также😼👍 Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Лайк, если хочешь научи…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Подписывайся @workout_…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Ауфффф! Подписывайся @irontigerpro @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa

Ауфффф! Подписывайся @i…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] @irontigerteam💪💣🔥 iron-tiger.pro @workout_russia #workout24 #workouts #workout #training #traininghard #train #overtraining #overtrain #streetworkout #streetworkoutpro #streetworkout24 #gymlife #gymtime #workouttime #fitnessgym #fitspo #fit #fitnesslivestyle #streetworkout #streetworkoutpro #fitspo #fit #fitnesslivestyle #fitness24 #fitnessmotivation #live #crossfit #motivation

@irontigerteam💪💣🔥 iron-…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] @irontigerteam💪💣🔥 iron-tiger.pro @workout_russia #workout24 #workouts #workout #training #traininghard #train #overtraining #overtrain #streetworkout #streetworkoutpro #streetworkout24 #gymlife #gymtime #workouttime #fitnessgym #fitspo #fit #fitnesslivestyle #streetworkout #streetworkoutpro #fitspo #fit #fitnesslivestyle #fitness24 #fitnessmotivation #live #crossfit #motivation

@irontigerteam💪💣🔥 iron-…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] https://www.youtube.com/channel/UCmLmzaw7_WQ5pwFFcAgD6Jg IRON TIGER Производственная компания IRON TIGER (ООО «ТГР») Специализируется на проектировании и производстве уличного спортивного оборудования для занятий Воркаутом и … Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

IRON TIGER

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] https://youtu.be/FVbYeuBRB5chttps://iron-tiger.pro facebook.com/Irontigerpro Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

//iron-tiger.pro facebo…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] https://youtu.be/GKwVLOHaIcshttps://iron-tiger.pro facebook.com/Irontigerpro Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

//iron-tiger.pro facebo…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @workout_russia @rapaf.ru @irontigerpro @irontigerteam @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @workout_russia @rapaf.ru @irontigerpro @irontigerteam @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся! Больше видео на: @irontigerpro @irontigerteam @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

Подписывайся! Больше ви…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Чемпионы выбирают лучшее. 💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO мобильные и стационарные площадки Воркаут @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train

Чемпионы выбирают лучше…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Подписывайся @workout_…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подписывайся @irontigerpro @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source

Подписывайся @irontiger…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Камран из @irontigerteam Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка

Камран из @irontigertea…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Камран из @irontigerteam Подписывайся @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка

Камран из @irontigertea…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼@irontigerpro совместно @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения #тренировка rapaf.ru/prvsa Source

💪😼@irontigerpro совмест…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼Федерация Воркаута и Спорта на Пилоне совместно @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт

💪😼Федерация Воркаута и …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Мастер-класс по воркауту от команды @irontigerteam в фитнес-клубе на площадке @irontigerpro #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс

Мастер-класс по воркаут…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Дамы и господа, внимание! 17 сентября в нашем клубе на Красногвардейской в 19:00 состоится мероприятие с участием очень сильных парней с шоу программой по WORKOUT! В рамках мероприятия состоятся показательные выступления

Дамы и господа, внимани…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Лучшие девочки выбирают 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard

Лучшие девочки выбирают…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 10 сентября в парке 850-летия Москвы Российская Федерация Воркаута и Спорта на Пилоне официально приняла у москвичей нормативы #ГТО В этот день нормативы попробовали выполнить более 200 жителей столицы, из которых

10 сентября в парке 850…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России www.Iron-Tiger.PRO @workout-russia @rapaf.ru @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки #упражнения

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Лучшие девочки выбирают 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard

Лучшие девочки выбирают…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт

💪😼🇷🇺бренд #1 в России …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Лучшие девочки выбирают 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard

Лучшие девочки выбирают…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Лучшие девочки выбирают 💪😼🇷🇺бренд #1 в России @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard

Лучшие девочки выбирают…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] площадка www.iron-tiger.pro в Центре Занятости Молодежи г. Москва Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

площадка www.iron-tiger…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] площадка www.iron-tiger.pro в Центре Занятости Молодежи г. Москва Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

площадка www.iron-tiger…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] площадка www.iron-tiger.pro в Центре Занятости Молодежи г. Москва Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

площадка www.iron-tiger…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] площадка www.iron-tiger.pro в Центре Занятости Молодежи г. Москва Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

площадка www.iron-tiger…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] площадка www.iron-tiger.pro в Центре Занятости Молодежи г. Москва Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

площадка www.iron-tiger…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подольский Воркаут @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность

Подольский Воркаут @iro…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Подольский Воркаут @irontigerpro федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность

Подольский Воркаут @iro…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] «Спорт должен развиваться для людей, а не люди для спорта». (c) @smolyakov_pavel zefzakaveli @workout-russia @MATRESHKI_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics

«Спорт должен развивать…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] федерация Воркаута и спорта на пилоне @workout_russia @rapaf.ru @matreshki_sw #sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #train #training #streetworkout #hard #train #calisthenics #спорт #воркаут #активность #фитнесс #инстаспорт #тренировки

федерация Воркаута и сп…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Дорогие друзья! У вас есть уникальная возможность испытать и научиться эффективно использовать наше профессиональное оборудование на открытых тренировках с инструкторами Федерации спорта на пилоне и воркаута. Следите за новостями и записывайтесь

Дорогие друзья! У вас е…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Очередная профессиональная площадка воркаут IRON TIGER.PRO открыта в Керчи, Республика Крым! #оборудованиеворкаут #streetworkout #irontiger #irontigerpro «РОДИНА» открыла спортивную площадку в Керчи Официальный сайт Всероссийской политической партии «РОДИНА» Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

«РОДИНА» открыла спортивную площадку в Керчи

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Благодарим организаторов Фестиваля BADYUK FEST и Федерацию спорта на пилоне и воркаута Москвы за предоставленную возможность поддержать такое важное событие в области спорта и здорового образа жизни. vk.com/swmc2016 Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Благодарим организаторо…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Компания IRON-TIGER.PRO — ГЕНЕРАЛЬНЫЙ СПОНСОР КУБКА МОСКВЫ ПО #ВОРКАУТ 2016. 02.07.2016 в рамках Фестиваля #BADYUK_FEST состоится турнир по #ВОРКАУТУ на призы IRON TIGER. Численность посетителей фестиваля в 2015 году составила более

Компания IRON-TIGER.PRO…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Motivation Workout Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Motivation Workout

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Будь завтра лучше, чем сегодня. Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Будь завтра лучше, чем …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Вариации планки #воркаут #зож #спорт #irontiger #лето #sport #active #fun #fit #fitness #training #workout #win #health #bodybuilding #gym #healthy #спортзал #irontiger #планка Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Вариации планки #вор…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Женский #StreetWorkout ! Отличная мотивация не откладывать спорт на потом. Будь в теме и стройном теле) https://www.youtube.com/watch?v=6QTOhyz7DQ8 Music: Macklemore & Ryan Lewis — Thrift Shop (Mikael Wills Bootleg) Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Женский #StreetWorkout…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Полный видеорепортаж о новой профессиональной спортивной площадке Iron Tiger Pro в Алчевске! Ребятам рассказали и показали как работать над собой вне стен тренажерного зала. Смотрите, приходите и занимайтесь! И у вас

Полный видеорепортаж о …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] 11 июня 2016 года, председатель партии «РОДИНА», депутат Госдумы России Алексей Журавлев и Президент Всероссийской Федерации спорта на пилоне и Ворката, Павел Смоляков приняли участие в торжественном открытии мобильной спортивной площадки

11 июня 2016 года, пред…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] https://youtu.be/WQkad0jixqo Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Отличный вариант домашней тренировки по развитию хвата. Завтра выходные, не теряй время зря! #воркаут #зож #спорт #irontiger #лето #sport #active #fun #fit #fitness #training #workout #win #health #bodybuilding #gym #healthy #спортзал

Отличный вариант домашн…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Только упорными тренировками, ты сможешь добиться своей цели. Рискуй, тренируйся, побеждай. #надоподкачаться #разбудирайон #crossfit #воркаут #зож #спорт #irontiger #лето #sport #active #fun #fit #fitness #training #workout #win #health #bodybuilding #gym #healthy

Только упорными трениро…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Азбука уличных тренировок от Сергея Бадюка. С чего начать воркаут? Как правильно подтягиваться? Что делать, если совсем не получается это упражнение? На следующей неделе синоптики обещают хорошую погоду, а это значит

Азбука уличных трениров…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Едва государство ослабевает по ключевым параметрам, сразу возникают центробежные силы, растаскивающие его. Это как в организме: иммунитет чуть упал — и грипп. Они же сидят внутри, эти бациллы-то, бактерии, они все

Едва государство ослабе…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] РАБОТА!!! Требуются Менеджеры по продажам — Поиск и привлечение контрактов на производство и поставку спортивного оборудования Воркаут и Кроссфит — Сопровождение проектов на всех стадиях реализации: контроль оплаты, производства и поставки

РАБОТА!!! Требуются Мен…

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] АКЦИЯ!!! Друзья, в течение весны, до 1.06.16 действует специальное предложение: — При покупке профессиональной площадки #ВОРКАУТ (от 100 кв.м.) Вы получаете в подарок курс обучения профессионального инструктора от Российской Федерации спорта

АКЦИЯ!!!

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Moment of the Week: When Flip Rodriguez stole the buzzer in the very last second. #TeamNinjaWarrior Source[/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

TeamNinjaWarrior

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Патриот России! Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Патриот России!

Производственная компания IRON TIGER Специализируется на проектировании и производстве уличного спортивного оборудования для занятий Воркаутом и общей физической подготовкой. Наше оборудование получило высокую оценку «Российской Федерации Спорта на Пилоне и Воркаута», «European PoleSport & Workout Union», а также атлетов мирового класса и рекомендовано для организации тренировочного процесса и соревнований международного уровня. Source

компания IRON TIGER

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] Каталог продукции Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Каталог продукции

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] IRON TIGER.pro updated their cover photo. Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

IRON TIGER.pro updated …

[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»no» center_content=»no» min_height=»none»] IRON TIGER.pro updated their profile picture. Source [/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

IRON TIGER.pro updated …